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男性对于自己“敏感地带”的问题总是不好意思启口，但“敏感地带”出现问题会给男性带来诸多伤害，比如说"包茎"或是"包皮过长"，这是很多男性都会遭遇的问题，如果无法引起重视，对于男性的健康也是有害的，尤其是包茎危害会更大。
包皮过长、包茎所带来的危害有如下几种：
1.诱发阴茎头包皮炎。由于包皮下长期积聚污垢跟包皮垢，易让细菌繁殖生长，从而引起发炎并出现红肿疼痛。
2.诱发阴茎癌。包皮垢作为一种致癌物质。阴茎头包皮炎会经常发作，逐渐成为一种长期的慢性刺激，也是会引起阴茎癌症。
3.影响排尿功能。严重包茎，包皮开口狭小好似针孔，排尿时尿液不能通畅排出，包皮就会鼓起如同小球，如此反复易引尿路感染，甚至膀胱跟肾也会受到连累。
4.易出现嵌顿性现象。因为包皮口狭小，如果将包皮勉强上翻而不能及时复位，狭小包皮口会紧勒在阴茎冠状沟上，阻碍远端包皮以及阴茎的血液循环，导致阴茎头跟远端包皮肿胀，时间一长，包皮以及阴茎头会缺血坏死。
由此可见，存在包茎或是包皮过长者，应做到未雨绸缪，不要等上述种种危害出现时才想到要治疗，应尽早解决。比较che底的方法是施行手术，将过长跟多余的包皮通过手术方法切除掉。割包皮的目的就在于保持清洁卫生。包皮、龟头上存在着许多油脂腺体，会分泌出所谓的包皮垢，并产生特殊味道，若是包皮过长，加.汗跟污垢就会在皮肤上出现红斑并且会存在瘙痒症状，我们将之称为“包皮龟头炎”。
此外，男性包皮卫生与否跟女性健康也是息息相关的，很多女性在性生活后会出现尿道不适、局部搔痒、阴道炎等现象，都跟男性包皮过长、卫生习惯不好存在着关系。所以男性不仅要为了自身舒适也得考虑爱人的卫生健康需要，割包皮就是一劳永逸的手术。
包茎是一定得手术的，单纯包皮过长则需要另当别论，重要的是懂得将龟头跟包皮内板清洗干净，如果清洁做到位，不论包皮多长只要能轻易翻上去，就没必要去做手术切除。
温馨提醒：割包皮是项简单的手术，所以存在包茎或是包皮过长的人应该消除紧张、恐惧情绪，为了幸福，别忌讳就医。
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五星级大厨的秘制绝学，凉拌菜搭配这三种“油”，成品好吃到爆
春天到，凉拌菜来报道，为什么家里的凉菜没有饭店里的好吃？WHY？wny？
为啥你炸的辣椒油没有饭店的香？为啥你炸的辣椒油总是燥口？那肯定是因为你不知道这个凉拌菜“大礼包”，学会这三样，让你的拌菜秒杀饭店大厨！！
自制调料汁
生抽，蚝油，香醋，白糖，盐，胡椒粉，鸡粉，香油，搅拌调匀。(PS：基本上所有的凉菜都可以用这个料汁调办，可以说是很万能的料汁了。可以多调一点放冰箱，下次就方便了)
自制葱油
食用油500克，大葱250克，姜150克，香菜50克，洋葱100克，芝麻10克
(1)烧油，油温烧至三成热，把姜片放入，待姜片慢慢飘起来时，放入大葱，洋葱放，待葱姜洋葱炸至没有水分，颜色呈琥珀色时关火。
(2)放入香菜，把葱姜洋葱香菜料渣捞出，放入芝麻，要是想更香，可以开小火略微再熬一下，芝麻微微发黄时关火即可。
葱油做凉拌菜，做各种早餐饼的油酥，或者做葱烧系列的菜都是非常好，非常正的调味油。真的必不可少！自制辣椒油
辣椒段50克，辣椒粉30克，芝麻仁10克，食盐5克，食用油150克，姜50克，葱50克，洋葱50克，高度白酒10g
(1)在一个瓷碗中放入辣椒粉增辣，辣椒段增香，芝麻，白酒防止辣椒变糊
(2)锅中倒入油，油温三成时放入姜片。继续升高油温放大葱，姜片大葱炸至没有水分，颜色呈呈琥珀色时捞出。
(3)继续升高油温，热油分3次浇入辣椒面中，边淋边搅均匀，即可使用。
这个调料，葱油，辣椒油都是凉菜的必备调料，绝对好吃！凉拌菜，面条，粉丝，螺蛳粉都可以配的！敢快在家做起来吧！！头条美食
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